セルフコンパッションとともに乗り切った４日間！

札幌市中央区大通にあるカウンセリングオフィス プログレスの向 裕加です。 時代が...

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2019年5月 7日 カテゴリ：マインドフル セルフ コンパッション

自分自身への優しさ

札幌市中央区大通にあるカウンセリングオフィス プログレスの向 裕加です。 来週、...

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2019年3月13日 カテゴリ：マインドフル セルフ コンパッション

セルフコンパッションのパワー

札幌市中央区大通にあるカウンセリングオフィス プログレスの向 裕加です。 京都で...

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2018年11月28日 カテゴリ：感情と上手く付き合う